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Aider son enfant à canaliser ses trop-pleins d'énergie, maîtriser ses peurs, gérer ses colères, apaiser sa jalousie, prendre confiance en lui... : voici autant de défis auxquels les parents sont confrontés. Pour que leur enfant grandisse sereinement et s'épanouisse, il est nécessaire de comprendre le fonctionnement de sa sphère émotionnelle. Le docteur des émotions donne les clés pour saisir ce qui se joue et propose de nombreux outils pour favoriser une bonne gestion des émotions - des activités en famille aux séances de relaxation et de visualisation.

Un album interactif et amusant pour apprendre à reconnaître et maîtriser ses émotions ! Comment te sens-tu aujourd'hui ? Voici une jolie histoire pleine de tendresse et de poésie sur les émotions que ressentent les enfants tout au long de la semaine. Un bel album avec des flaps et animations pour apprendre à maîtriser ses émotions, créé par une auteure sophrologue.